Egen trenings forslag og hjemme trening

Postet av Njård - Håndball den 14. Mar 2020

Egen trenings forslag og fint til hjemme trening!


njard håndball(1).jpg

Egentrening Fysisk.pdf

Sjekk og forbundets hjemme trening tips:

https://www.handball.no/regioner/nhf-sentralt/utvikling/ht/tren-hjemme/?regionId=372

https://www.handball.no/regioner/region-ost/nyheter-ro/2020/03/treningsprogram-for-aldersbestemte-klasser/?fbclid=IwAR1PrS0V49nk1h-m8t-4qFzJNXiYyr_VJNDjCOuztM01ZC9Imh4ypw_VXg4


0 Kommentar
Del

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Siste fra Njård - Håndball

God påske!

03.04.2020

All håndball aktivitet holder fortsatt stengt

20.03.2020

Intervall trening

19.03.2020

Njård håndball avlyser all aktivitet frem til og med uke 12.

12.03.2020

Påmelding til Njård sommer Håndball skole, kommer snart!

04.03.2020

Kategori

Arkiv

Levert av IdrettenOnline