Hvordan skal man spise for å bli god i idrett? Hva er spiseforstyrrelser, og hvordan kan man forebygge dem?

Sunn Jenteidrett er et samarbeidsprosjekt mellom Norsk Friidrett, Norges Skiforbund, Norges Skiskytterforbund og Norges Orienteringsforbund. Prosjektet skal i løpet av femårsperioden 2008-2013 bidra til å:

• Skape en sunnere jenteidrett
• Holde de friske utøverne friske
• Redusere antall spiseforstyrrelser blant jenter i utholdenhetsidretter

Målgruppene for tiltakene er:

• Jenter 13-22 år
• Trenere, ledere og støtteapparat
• Foreldre
• Andre aktører i idretten og media

På https://sunnidrett.no/ finner du lettfattelig og relevant informasjon om kosthold og ernæring for unge utøvere.